Post Workout

Cell-Tech
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Il post workout fa parte della famiglia degli integratori energetici per il bodybuilding. Di solito è composto da sostanze nutritive necessarie ed essenziali per un buon recupero dopo uno sforzo intenso come il bodybuilding. Infatti, dopo un allenamento, il tuo corpo e i tuoi muscoli hanno utilizzato riserve di energia e diventa essenziale fornire loro ingredienti per ottimizzare lo sviluppo muscolare attraverso lo stato di recupero.

In generale, troviamo formule composte da proteine, carboidrati veloci e lenti, aminoacidi, BCAA e altri ingredienti utili per la ricostruzione delle fibre muscolari distrutte durante la sessione. Infatti, dopo un intenso allenamento, il corpo ha bisogno di riposo per recuperare e ricostruire le riserve di glicogeno (carboidrati presenti nei muscoli) e le sue riserve di ATP (fonte di energia dei muscoli). Una formula post workout svolge un ruolo chiave nella lotta al catabolismo.

Le nostre formule di post workout