ABE Pre-Workout
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ABE Pre-Workout è un integratore alimentare tipo di pre-workout prodotto da Applied Nutrition. Questo integratore alimentare è stato sviluppato con caffeina, aminoacidi, creatina monoidrato e vitamine. ABE Ultimate Pre-Workout è l'integratore pre-allenamento più venduto nel Regno Unito.
Caratteristiche di ABE Pre-Workout
- 200mg di caffeina per dose
- 2g di Beta Alanina e 4g di Citrullina per dose
- 3,25g di creatina monoidrato per dose
- Miscela di vitamina B3 e B12
Secondo studi scientifici, la creatina migliora le prestazioni fisiche in caso di serie successive di esercizi molto intensi di breve durata; l'effetto benefico si ottiene per un consumo giornaliero di 3g. La caffeina è una sostanza psicotropa naturale molto utilizzata nei booster. La niacina contribuisce al normale metabolismo energetico e riduce l'affaticamento. La vitamina B12 contribuisce alla normale formazione dei globuli rossi.
Come utilizzare ABE Pre-Workout ?
Mescolare una dose di 10,5g in circa 250ml di acqua fresca e consumare 15 minuti prima dell'allenamento.
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