Filtri
  • Filtra
  • Marchio
  • Gusto
  • Taglia
  • Prezzo

Carboidrati in Polvere

(15 prodotti)
  • CarboX - BioTech USA
    CarboX
    BioTech USA
    13 recensioni
    • 50g di carboidrati di cui 30g di zuccheri per dose
    • 5 fonti differenti di carboidrati
    • Senza glutine, senza lattosio, senza zucchero ne aspartame
    • Fonte di energia per l’allenamento
    -9%
    €9,90
  • Isotonic - BioTech USA
    Isotonic
    BioTech USA
    2 recensioni
    • 6 fonti di carboidrati
    • Arricchito in vitamine e minerali
    • Contribuisce all’idratazione durante la sessione
    • 36g di carboidrati di cui 21g di zuccheri per porzione
    -16%
    A partire da €10,90
  • BOLERO® Drink Isotonic - Bolero Drink
    BOLERO® Drink Isotonic
    Bolero Drink
    7 recensioni
    • Basso contenuto di calorie
    • Senza coloranti, senza aromi artificiali ne zucchero
    • Prodotto arricchito di elettroliti
    • Ideale per lo sport endurance
    -18%
    A partire da €0,60
  • Vitargo Pure - Vitargo
    Vitargo Pure
    Vitargo
    4 recensioni
    • 66g di carboidrati per porzione
    • Gusto neutro per essere miscelata
    • Fonte di energia per l’allenamento
    • Senza zucchero e senza glutine
    -15%
    €29,90
  • Maltodextrin - Scitec Nutrition
    Maltodextrin
    Scitec Nutrition
    4 recensioni
    • Contiene 100% maltodestrina pura in polvere
    • Gusto neutro per miscelarla
    • Fonte di energia per l’allenamento
    • Nessun ingrediente inutile
    -7%Regalo gratuito
    €12,90
  • Isotec Endurance - Scitec Nutrition
    Isotec Endurance
    Scitec Nutrition
    7 recensioni
    • 30g di carboidrati di cui 15g di zuccheri
    • Ottimizza l’idratazione durante la sessione
    • Formula arricchita di elettroliti
    • Deliziosi gusti fruttati
    -7%Regalo gratuito
    €13,90
  • Vitargo Carboloader - Vitargo
    Vitargo Carboloader
    Vitargo
    2 recensioni
    • 66g di carboidrati per porzione
    • Versione aromatizzata e zuccherata
    • Fonte di energia per l’allenamento
    • Senza zuccheri ne glutine
    -15%
    €29,90
  • CarboNox - Olimp Sport Nutrition
    CarboNox
    Olimp Sport Nutrition
    42 recensioni
    • 47,5g di carboidrati di cui 12,5g di zucchero per porzione
    • Fonte di energia per l’allenamento
    • Ricca di vitamine e minerali
    • Nessun acido grasso ne aspartame
    -14%
    A partire da €7,99
  • Vitargo Electrolyte - Vitargo
    Vitargo Electrolyte
    Vitargo
    • 66g di carboidrati per porzione
    • Formula senza zucchero e senza glutine
    • Arricchita con 5 elettroliti
    • Fonte di energia per l’allenamento
    -15%
    €29,90
  • Vitargo - Scitec Nutrition
    Vitargo
    Scitec Nutrition
    10 recensioni
    • 28g di carboidrati di cui 0 zuccheri per porzione
    • 112 calorie per dose da 30g
    • Disponibile in formula neutra o aromatizzata
    • Fonte di energia per l’allenamento
    -8%Regalo gratuito
    €23,90
  • Vitargo CRX 2.0 - Scitec Nutrition
    Vitargo CRX 2.0
    Scitec Nutrition
    8 recensioni
    • 30g di carboidrati per porzione
    • 5g di creatina, 1g di glutammina e 2g di arginina
    • Fonte di energia per l’allenamento
    • 120 calorie per dose
    -9%Regalo gratuito
    €39,90
  • Dextrex Juice - Olimp Sport Nutrition
    Dextrex Juice
    Olimp Sport Nutrition
    11 recensioni
    • 37,2g di carboidrati di cui 37,2g di zuccheri per porzione
    • Arricchita di taurina micronizzata e magnesio
    • Fonte di energia per l’allenamento
    • Assorbimento e digestione ultra-rapida
    -40%
    €5,99
  • Vitargo Post - Vitargo
    Vitargo Post
    Vitargo
    1 recensione
    -13%
    €34,90
  • Maltodextrin - MyProtein
    Maltodextrin
    MyProtein
    1 recensione
    Esaurito-13%
    €6,49
  • Glycomaize - Optimum Nutrition
    Glycomaize
    Optimum Nutrition
    4 recensioni
    • 35,2g di carboidrati di cui 3g di zuccheri per porzione
    • Formula senza aroma
    • Ottimo rapporto tra carboidrati semplici e complessi
    • Fonte di energia per l’allenamento
    Esaurito-29%Regalo gratuito
    €24,90

Cosa sono i carboidrati in polvere?

I carboidrati sono una delle tre famiglie di macronutrienti insieme a proteine e grassi. Forniscono energia al corpo, il che li rende interessanti per gli sport come il bodybuilding. I carboidrati in polvere sono integratori alimentari solubili che consentono di consumare carboidrati lenti (carboidrati complessi) e/o carboidrati rapidi (carboidrati semplici) per integrare l'apporto calorico giornaliero secondo le necessità.

Perché prenderlo per l'allenamento con i pesi?

Durante l'attività fisica di bodybuilding, i muscoli attingono alle loro riserve di glicogeno per fornire energia. Il consumo di carboidrati facilmente assimilabili prima di un allenamento aumenta i livelli di zucchero nel sangue e quindi ha accesso a un'immediata fonte di energia senza impoverire l'apporto di glicogeno muscolare e limitando il rischio di ipoglicemia. In breve, si hanno più energie per fare allenamenti più intensi.

I carboidrati in polvere hanno un alto indice glicemico che consente di avere un picco rapido di zucchero nel sangue aumentando il livello di glucosio nel sangue. Sono utilizzati negli sport di resistenza o dai bodybuilder soprattutto quando seguono una dieta a basso contenuto di carboidrati. La loro velocità di assimilazione e assorbimento è elevata a differenza degli alimenti ricchi di carboidrati come pane integrale o patate. Questa energia è quindi disponibile molto rapidamente.

Come si prendono i carboidrati in polvere?

I carboidrati sono nutrienti le cui prese devono essere controllate. In effetti, mangiare carboidrati senza tener conto del momento in cui si mangiano può rallentare notevolmente il raggiungimento degli obiettivi fisici. Durante l'allenamento, i carboidrati rapidi dovrebbero essere favoriti al fine di aumentare il livello di zuccheri nel sangue che verrà trasformato in molecole di glucosio per poi essere immagazzinate nei muscoli sotto forma di glicogeno.

I carboidrati in polvere sono facili da consumare poiché possono semplicemente essere mescolati con acqua o una bevanda a scelta e poi utilizzati per aiutare ad avere più energie durante l'allenamento.

Quando utilizzare questo supplemento?

I carboidrati sono utili soprattutto quando vengono presi in allenamento per un ulteriore guadagno di energia. È durante questo periodo che i muscoli hanno più bisogno di questo carburante per sostenere sessioni lunghe e intense evitando i rischi di affaticamento che possono essere collegati a un’alimentazione povera di calorie e carboidrati.