Creatine Monohydrate
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La creatina monoidrato è uno degli integratori alimentari più studiati dagli scienziati. Infatti, ha dimostrato i suoi effetti, come il miglioramento delle capacità fisiche in caso di serie successive di esercizi molto intensi e brevi. Questi effetti benefici si ottengono consumando 3g di creatina al giorno. Questa formula di creatina monoidrato è stata sviluppata da noi e fornisce 3g per porzione.
Perché scegliere la formula di creatina monoidrato del marchio Optigura ?
Questa formula è stata creata da un laboratorio e fornisce il dosaggio giornaliero raccomandato in un'unica dose. Essendo una polvere non aromatizzata, si può facilmente mescolare alla propria bevanda preferita o alle proteine del siero del latte. La nostra creatina in polvere è micronizzata a 200 mesh.
Caratteristiche della nostra formula di creatina monoidrato
- Fornisce 3g di creatina per porzione
- Creatina micronizzata a 200 mesh
- Formula non aromatizzata
- Migliora la capacità fisica
Funzioni della creatina monoidrato sull'organismo
La creatina migliora le prestazioni fisiche in caso di serie successive di esercizi molto intensi di breve durata. Il consumo quotidiano di creatina può potenziare l'effetto dell'allenamento con i pesi sulla forza muscolare negli adulti di età superiore ai 55 anni. Questi effetti benefici si ottengono consumando 3g di creatina al giorno.
Come utilizzare Creatine Monohydrate ?
Mescolare una dose di 3,4g (1 misurino) in circa 150ml di acqua e consumare una volta al giorno.
