Critical Greens

State cercando di ottimizzare il vostro apporto di micronutrienti e antiossidanti senza dover consumare solo verdure? Critical Greens di Applied Nutrition si impone come una soluzione pratica, efficace e completa per arricchire la vostra routine di benessere o sportiva. Offrendo una sinergia di 17 estratti vegetali, mira sia alla vitalità che all'immunità, rivolgendosi agli sportivi e a tutti coloro che desiderano migliorare la propria alimentazione—il tutto con un apprezzato sapore di mela acidula.

Perché prendere Critical Greens di Applied Nutrition

Nella nostra vita moderna, non è sempre facile raggiungere le raccomandazioni ufficiali di consumo di frutta/verdura—anche se sono riconosciute per il loro impatto positivo sull'immunità, l'energia e la digestione. Critical Greens offre una risposta con un apporto diversificato di proteine vegetali, antiossidanti, fibre e fitonutrienti.

L'apporto combinato di proteine di pisello, superalimenti come la spirulina, l'erba di grano, il cavolo riccio, o ancora il tè verde, procura un effetto sinergico: supporto della massa muscolare, protezione cellulare contro lo stress ossidativo, azione sulla vitalità e comfort digestivo. Questa polvere è adatta ai vegani e si mescola bene sia con acqua che con un frullato o uno shaker proteico.

Specifiche tecniche di Critical Greens

• 17 estratti di super-alimenti: spirulina, cavolo riccio, spinaci, broccoli, erba medica, erba di grano, orzo, prezzemolo, carota, barbabietola, crescione, sedano, ecc.
• 2,3 g di proteine per dose di 5g, provenienti principalmente dal pisello.
• 700mg di spirulina per dose: fonte di antiossidanti e proteine complete.
• Polveri di verdure ricche di micronutrienti e fibre (erba di grano, cavolo riccio, carota, barbabietola).
• 80mg di estratto di tè verde (antiossidanti, EGCG).
• Fonte naturale di beta-carotene, precursore della vitamina A.
• Meno di 1g di zuccheri, 18kcal per assunzione.
• Prodotto vegano, senza lattosio, senza coloranti artificiali.

Applicazioni, risultati e possibilità offerte

Critical Greens non è una semplice "polvere verde": permette di raggiungere diversi obiettivi in un solo prodotto. Innanzitutto, è un complemento ideale per colmare le carenze puntuali di micronutrienti e fitonutrienti: si integra perfettamente nelle routine di rafforzamento immunitario o di correzione nutrizionale per coloro il cui apporto di verdure è limitato (viaggi, periodi di stress, alimentazione di definizione...).

Gli studi mostrano che i superalimenti come la spirulina, il tè verde o il cavolo riccio apportano composti fitochimici riconosciuti: antiossidanti, polifenoli, clorofilla, vitamine A-C-E, aminoacidi essenziali. L'integrazione con questo tipo di miscela potrebbe contribuire a ridurre la fatica e supportare la difesa immunitaria, anche se questo tipo di complemento non sostituisce mai un'alimentazione varia.

Verdetto del coach Optigura

Dopo aver testato Critical Greens per diverse settimane, noto soprattutto la praticità: in periodo di spostamenti o di intenso carico sportivo, ha completato il mio apporto di micronutrienti senza appesantire la digestione. Mescolato con acqua fredda o integrato in un frullato post-allenamento, il sapore Apple Burst è gradevole (cosa che non si può dire di tutte le polveri vegetali!). Ho notato una leggera diminuzione della fatica a fine giornata durante le settimane in cui il mio apporto di verdure fresche era basso, così come un miglior comfort digestivo.

Come utilizzare Critical Greens di Applied Nutrition

• Diluire 1 dose di 5g in 250ml di acqua, succo o frullato: consumare preferibilmente al mattino o dopo l'allenamento.
• Può essere facilmente integrato in uno shaker proteico per gli sportivi, o in uno spuntino salutare.
• Non superare la dose giornaliera raccomandata.
• Da utilizzare in complemento a un'alimentazione varia.
• Adatto anche durante fasi di restrizione calorica per preservare l'apporto di micronutrienti.
• Per maggiore efficacia sul transito, bere lontano dai pasti principali.